ハゲは嫌だ！【実録】抜け毛からの復活レポート

頭皮状態を改善するということは、すなわち頭髪の生えてる根っこの部分
毛乳頭と呼ばれる部分の働きを活性化させることにつながるようです。

昔から言われるように頭を指先やブラシでコンコンたたいちゃダメです。
頭皮をやらわかくしなきゃいけないのに、どんどん硬くなってしまって完全に逆効果です。
ただシャンプー前には一日の汚れを落とす意味でもブラッシングは行うようにした方がいいようです。

正直・・・怖いです。
ただでさえ抜け毛がひどいときにブラッシングなんて・・・
事実抜けます、かなり抜けます。
それでもブラッシングは必要です。
頭皮の汚れ（皮脂）を浮かせて落としやすくすることと、地肌への刺激が目的です。
抜け落ちる髪は放っておいても抜けてしまう髪です。
そう割り切ることが必要です。

そうはいっても僕も不安でしょうがありませんでした。
だからソフトにソフトに・・・でも抜ける髪は抜けます、ゴッソリと。

ブラッシングで抜け、シャンプーで抜け、髪を乾かしている最中に抜け・・・
いったい何本抜ける気だよ？
と手のひらや肩、床に落ちた自分の髪の毛たちをただただ恨めしく思っていました。

関連記事

1. 抜け毛の兆候
2. 突然気付かされたハゲ